Kleiner Tipp bei Bewegungsmangel:
https://www.youtube.com/watch?v=olNR0RNaXyU
"Die Kitas und Grundschulen sind aufgrund der Coronakrise zu, Vereinstraining gibt es zur Zeit auch nicht. Wir bringen ab sofort mit unserer neuen "ALBA Sportstunde" täglich Bewegung, Fitness und Wissenswertes für alle Kinder und Jugendlichen – zum Ansehen und Mitmachen in euren eigenen vier Wänden. Am Mittwoch hat das neu Formate mit der ersten Sendung für Kinder im Grundschulalter Premiere gefeiert. Am Freitag um 9 Uhr folgt die zweite Sendung für Kitakinder und am Montag um 11 Uhr der Start für Oberschüler. Ab kommenden Dienstag senden wir täglich. Viel Spaß und wir freuen uns auf eure Meinung, Vorschläge und Kommentare bei Youtube!"
Ist echt super.